Description

本書の内容を、少しだけご紹介しましょう・・・

・不安発作の引き金となりうるもの

・発作にかかるのはどんな人か？

・不安発作や不安障害のその他のタイプ

・GADとは何か、そしてその症状とは？

・程度の軽いGADの場合、どんなことができるか？

・程度の重いGADになると、どんなことができないか？

・社会不安障害とは、そしてその症状とは？

・社会不安障害の人がいつも恐れを抱いてしまう理由

・OCDとは何か、そしてその症状とは？

・OCDの人が様々な行為に取り付かれてしまう理由

・PTSDとは何か、そしてどこから引き起こされるものなのか？

・PTSDの人が、過去のトラウマとなった出来事に対処するには？

・まだまだ、あります！

登録日：2019年04月01日