Description

＜内容１＞
具体的な姿勢（足の位置、スタンス、手の位置、上半身の体勢）とは？
スタート時の姿勢を注意・確認しないままフットワークの練習を行っていませんか？

＜内容２＞
後方の動きで動きで必要なフットワーク（方法、種類）とは？

＜内容３＞
バレーボールの基本的な動きを取り入れた練習方法（個人、複数選手）を紹介

＜内容４＞
レフト（ポジション４）前衛での必要な動きとは？

＜内容５＞
レフト（ポジション５）後衛での必要な動きとは？

＜内容６＞
センター（ポジション６）後衛での必要な動きとは？

＜内容７＞
フォーメーションでの必要な動きとは？

＜内容８＞
基本的な動作の指導ポイントとは？
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バレーボールは至難なスポーツです。
またバレーボールに必要な動作/バレーボールの動作は他のスポーツと比較して非常に多く複雑です。
しかし、実際の練習でどれだけの時間を費やしているのでしょうか？

バレーボールではアタック、ブロック、トスといったジャンプする動作（踏み切り、着地）、
そして守備では回転レシーブ、スライディングといった動作、更にはスピードを加えた動作と止まる技術（反射的な動作）、バランス、スペース等を理解し習得しなくてはなりません。
この基本的な動作の体得・習得は選手にとって非常に重要です。
また選手を育成するための最初のステップであり、選手が安定したパフォーマンスが出来るように普段から練習を重ねることが重要です。
（これは大切な選手のけがの防止にもなります）

進化型オリジナルDVDは、バレーボールに必要な基本的な動作を習得するための
要素や理論を集約している貴重なものとなっています。

何度見ても物足りない内容、また毎回見る度に指導に対する考え方・指導力が進化します。

これを機に是非足立龍哉のノウハウを吸収してください！

登録日：2012年07月13日