たのしく「走る」を身につけよう！
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本書ではプロのランナーがマラソンやレース、その他の大会のために行っている非公開のトレーニング方法をご紹介しています。このトレーニングを実践することで短期間で多くの方がランニングのレベルを向上させることができます。あなたも、プロに一歩近づく…
説明
本書ではプロのランナーがマラソンやレース、その他の大会のために行っている
非公開のトレーニング方法をご紹介しています。
このトレーニングを実践することで短期間で
多くの方がランニングのレベルを向上させることができます。
あなたも、プロに一歩近づくことができるのです。
登録日：2014年12月28日
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