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不安を解消する為の脳トレーニング
「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」

心を脳科学で考えると不安解消法が見えてくる！
脳に「安心、大丈夫なんだ」と感じさせるための「脳の取扱説明書」と「実践ワーク」セミナーです。

あなたは、どんな時に不安を感じるのでしょうか？
たとえば、「将来への不安」
お金のこと、仕事のこと、家族のこと、健康のこと、生活のこと…
誰もが大なり小なり、将来への不安を感じたことがあるかと思います。

もしかしたら、強いストレス環境が長く続き、やがてそれが常態化して、不安気質（人見知り、分離不安、特定の恐怖症、全般性不安障害、社会不安障害、社交不安障害、パニック障害、強迫性障害）のレベルにまでなってしまっているかもしれません。

そういう悩みをお持ちの方に、役立てて頂きたいと思いこの講座を開いております。
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講座名：　不安を解消するための脳トレーニング　（理論と実践ワーク）
サブタイトル：「不安を解消して、安心感、安らぎを感じるための脳の使い方」

登録日：2016年09月08日