サミー大塚のフルマラソン完走プログラム
¥9,800
キャリア30年を持ち、多数のメディアにも出演経験を持つ運動指導の専門家が、初心者でもたった3ヶ月でフルマラソンを完走出来るようになる方法を紹介します。PDF104ページ、動画237分にも渡る膨大なコンテンツで、揃えるべきアイテム、トレーニ…
説明
キャリア30年を持ち、多数のメディアにも出演経験を持つ運動指導の専門家が、初心者でもたった3ヶ月でフルマラソンを完走出来るようになる方法を紹介します。
PDF104ページ、動画237分にも渡る膨大なコンテンツで、揃えるべきアイテム、トレーニングの仕方、マラソン大会の選び方等、マラソン初心者が１から学べる充実した内容になっています。
登録日：2018年04月03日
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