説明

DVDに出演していただいた、プレーヤーは現在、ゲイブ・ハラミロが指導する世界のトップジュニアです。
１２歳以下の世界１位の選手１４歳以下の世界３位の選手など、ゲイブ・ハラミロが 将来の世界トッププレイヤー候補としている、テニス界の宝ともいえるジュニア達です。

具体的にどのような内容なのか？
DVDに収録されている、２６種類の練習ドリルの一部をご紹介します。

１． ウォームアップ・ラリー
世界のトップ選手が行う、ウォーミングアップとしてのミニテニスとは?

Fromゲイブ・ハラミロ
ミドルコート（ハーフコート）でウォームアップを始めます。足を動かしながらダウンザラインでラリーしていきます。その中でボールの感覚に慣れていきます。慣れてきたらベースラインに下がっていきます。ウォームアップで大ことなことはしっかりと足を動かし続け、ボールの感覚をつかみフォアハンド、バックハンドともに慣れてきたらベースラインに 下がっていきます。その様子を見て下さい。

２． 一貫性のドリル・ダウンザライン
一発ウィナーが狙える魔法のスクエア(四角)を使った「ダウンザライン」練習法とは?

Fromゲイブ・ハラミロ
ダウンザラインショットは毎日練習しなくてはなりません。ダウンザラインショットは、難しいショットであり、ダウンザラインが打てたとしたらもうそれは勝ったも同然です。クロスコートを打つのは簡単ですが、ダウンザラインは難しいのです。
足のポジションをしっかりと正確な場所にもっていくこと、正確なボールとの距離間、ラケットを加速させること、 ネットの高い所を通し深く打つことを心掛けさせなければなりません。

３． 一貫性のドリル・クロスコート
グランドスラム常連者が行ってきた「ミスしない」驚異のクロス・ラリー練習法とは?

４． クロスコート・ムービング:フォアハンド
打った後の動きを速くする「リカバリー・フットワーク」練習法とは?

５． クロスコート・ムービング:バックハンド
現代技術の標準装備である「バックハンド・オープンスタンス」練習法とは?

６． ２対１(フォアハンドコーナー)
スクール育ちの人が相手のいる方向に打ってしまう理由「オープンコート2vs1」練習法とは?」

少しでも気になった方は、今すぐご注文ください。

登録日：2021年01月20日